A 10 legfontosabb dolog, amelyet szigorúan tilos egy terhes nő számára, mert vetéléshez, a méhlepény leválásához, koraszüléshez, valamint a gyermek szellemi és fizikai fejletlenségéhez vezethet.
Gyógynövények. Vannak olyan gyógynövények, amelyek vetéléshez vezethetnek, ezért használat előtt meg kell ismerkedni a cselekedetükkel.
Néhány termék. A nyers tojást, a rosszul sült húst, a pasztörizálatlan tejet, a füstölt húst és a kék sajtot meg kell dobni.
Kávé. A túlzott koffeinfogyasztás vetélést vagy koraszülést okozhat, napi 2-3 csésze eszpresszó megengedett.
Gyógyszereket. Használat előtt feltétlenül olvassa el az utasításokat. Ha ellenjavallatok vannak terhes nők számára, akkor meg kell tagadnia a gyógyszer szedését.
Röntgen sugárzásmivel befolyásolja a baba idegrendszerét.
Súlyemelés. Csak 2 kg teher megengedett.
Testmozgás. Hagyja abba az energiaterhelést, és úszni, jóga vagy Pilates kell, vagy csak séta a friss levegőben.
Stressz otthon, munkahelyen. Kerülni kell a stresszt. Ez vetélést eredményezhet.
Dohányzó. Megnöveli a placenta megbomlását, vetélést, koraszülést, valamint a testi és szellemi fejlődés eltéréseit (dohányzás terhesség alatt).
Alkohol. Fizikai és mentális rendellenességekhez, fejletlenséghez vezet.
